回复专家：吕玉奎，回复时间：2006/3/19 20:23:25
据统计，每亩阔叶林在 一天中共吸收二氧化碳达66千克，释放出50千克的新鲜氧气。
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回复专家：张连翔，回复时间：2006/3/19 20:33:24
近年来，我国的森林旅游业蓬勃发展，方兴未艾。各类森林公园以其独特的魅力吸引着大量中外游客，成为人们观光、游乐、度假与疗养的理想选择。
我国地域辽阔，气候多样，地形各异，森林旅游资源十分丰富。各地的森林公园以其宏伟秀丽的山川和茂密的森林为依托，融名胜古迹、人文景观、乡土风情于其中，集山水地貌、森林树木、奇花异草、珍禽异兽于一体，构成了大自然绚丽多彩的画面。到这样广阔的绿色天地旅游观光，不仅是生活中的一大乐趣，而且对促进人们的心理、生理健康，增进对大自然的认识都具有重要作用。
人类生存离不开氧气，每人每天要吸进0.75公斤左右氧气，呼出0.4－0.9公斤二氧化碳。如果空气中二氧化碳的浓度达到0.4%，人的新陈代谢就会发生障碍，呼吸困难。而森林对人类最有益的功能就是通过光合作用吸收二氧化碳、释放氧气。据测算，一公顷阔叶树在生长季节每天可吸收二氧化碳1000公斤，放出氧气730公斤，也就是每人只要有十多平方米的森林就可以满足呼吸需要。森林还可以吸收大气中的许多有害气体。二氧化硫是较普遍的污染源，若空气中的浓度达万分之四，人就有中毒死亡的危险，而森林对二氧化硫有很强的吸收能力，每公顷柳杉林每月能吸收二氧化硫60公斤。森林又可以吸附粉尘，一公顷阔叶林每年吸附粉尘68吨，一条约200米宽的林带可以减少空气中75%的悬浮粒子，所以人们赞誉森林是天然吸尘器。森林还可以杀灭空气中的病菌，很多植物能够分泌出被称为植物杀菌素的挥发性物质，如丁香酚、天竺葵油、柠檬油、萜烯等。尤其是松杉类林木的挥发性物质含量较高，具有很强的杀菌作用。可见森林净化空气的功能是多方面的，起到天然“净化器”的作用。这就是为什么人们进入森林后，会感到森林中的空气竟是那样清甜爽人。
绿树丛林中存在一种叫负离子或阴离子的物质，这是一种带负电荷的气体原子。当人们将负离子吸进肺泡时，能刺激神经系统产生良好的效应。负离子经肺泡进入血液循环，并把所带电荷送到全身组织细胞中，就能改善心肌功能，促进细胞代谢，增强心肌营养，提高免疫功能。据测定，森林里的空气，每立方米含负离子数高达二万多个，相当于城市室内空气含量的四百倍到五百倍。实践证明在森林中进行森林浴活动是一项有益健康的美好享受。
森林具有调节气温和湿度，缓和太阳辐射热，减缓风速和消除噪声的作用。据测定，正常生长的100公斤阔叶林树叶在夏季一天可蒸发约200公斤水分，因而增加空气湿度。森林能吸收百分之七十的阳光，反射百分之十三，透过森林的阳光只有百分之十几，故炎夏季节有林地的气温比无林地可降低4－5℃，而冬季由于森林防护作用，林内气温反而比林外高。森林可吸收百分之二十至二十五的声波，一条40米宽的林带可削减噪声10－15分贝，所以森林又是天然消声器。她能为人们提供一个风和、凉爽、宁静、有益身心健康的良好环境。
森林里生长着各种药用植物，这些植物的色、香、味具有防病治病的功效。据科学研究表明，不同的植物花色影响着人的大脑把信息从一个神经元传到另一个神经元和从神经元传到肌肉的一系列过程，从而产生不同的治病功能。如红、橙、黄色给人以热烈、兴奋、温暖的感受，并能增加病人的食欲；青、白、蓝色则给人以舒适、清爽、恬静的感受，对发烧、高血压患者有镇静作用。一些树木和植物具有多种药物作用，至于森林里的大量中草药对祖国医学的贡献更是不言而喻。现代一些患有慢性疾病的人，特别是心理障碍者，到森林中疗养，取得了显著效果。故人们冠以“森林医院”美称实不为过。
正是由于大森林具有上述多方面的功能，使越来越多的人走进荡漾着灵气的大森林。国际上有识之士预测：“二十一世纪将是回归自然的世纪”，森林旅游将成为发展生态旅游的主角。
森林旅游在心理保健方面也有许多奇特效益。现代化生活对人们心理和精神的压力主要有两个方面：一是社会生活的快节奏造成人的精神紧张、疲劳和压抑；二是个人的身心需求与现实之间的矛盾造成精神上的烦恼、焦虑与失望。这两种情绪对自身和社会都是有害的，而森林旅游引发的愉悦可调节这种情绪。
当你走进浩瀚的大森林，首先带给你的是青山绿水、宁静开阔的境地，从而使精神紧张和疲劳得到缓解和松弛。接着就是大森林美丽丰富的自然景观带给你无限的欢愉和美感：名木古树、奇峰怪石、云海雾雨和瀑布流水令你乐而忘忧；“万紫千红、层林尽染”的多彩山林，使你赏心悦目；花香四溢会使你愉悦、爽朗、陶醉。这些美的感受不由自主地让人们忘记烦恼，屏除杂念，整个身心会产生一种适应性调节反应，从而转移或减弱心理的压力，解除脑血管收缩的紧张度，使植物神经功能平衡，进而使精神愉快，情绪与心态得到良好的改善。
森林旅游可以培养人们高尚的情操，使旅游者的身体得到锻炼。登山探险、远足野营和多样化的森林旅游活动，在增强人的体质的同时也培养坚韧不拔的毅力；林海滑雪，能增强人抵御风寒的能力，培养知难而上的意志；林中狩猎，与飞禽走兽斗智，既锻炼人随机应变的体能，又培养锲而不舍的精神；溪流垂钓，沉着稳定，全神贯注，培养你沉稳博大的情怀。寓健于游，人们在森林旅游中可以得到若大的好处。
森林中种种奇特的生命现象，使人思考生命的本源，达到对人生奥秘的领悟，感悟生命的潜在力量。真诚地用心灵与植物上流，便可获得人类精神中宝贵的自信与乐观。一棵无名小草，从发芽到结果，有着完满的一生，懂得了这一点，便无畏于逆境。植物的形、色、态寓意着我们生活的信念：青松凌雪，寒梅傲霜，坚贞不屈；白杨高大挺拔，雄伟向上；百合高洁，玉质无瑕。这些都会给人以有益的启示，引发坚定、
勇于克服困难的精神。
大森林是大干世界的一个缩影，集丰富的自然知识和人文知识于一体，是人类科学和文化的天然博物馆。可以说，森林是一个植物、动物的王国，是开展野外自然科普的理想课堂。森林是一个蕴藏着人文古迹的宝地，激发文学、美术、音乐、摄影创作灵感的一大源泉。在这里可以使人们接触多方面的知识，开阔眼界，提高观察和判断能力，进而以坦荡的胸怀排除干扰，这无疑对保持身心健康是极为有利的。
“踏遍青山人未老，风景这边独好”。常言道，百闻不如一见，趁大好时光人们不妨到森林公园去体验一下回归大自然的乐趣，去接受大森林美丽风光对人类的恩赐，这对你增长阅历、健康长寿必有莫大的裨益。
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回复专家：张连翔，回复时间：2006/3/19 20:36:19
森林在调节气候净化空气，保护环境方面有着重要作用：
1树木吸收二氧化碳放出氧气，l公顷阔叶林一天可以吸收l吨二氧化碳，放出730千克氧气。
2树木能阻挡和过滤粉尘，是天然的吸尘器。林木树冠茂密，具有减低风速的作用，当含尘量很大的气流通过树林时，随着风速的降低，空气中携带的颗粒较大的粉尘迅速下降。另外有些树的树叶表面粗糙，有绒毛或者能够分泌油脂或黏液，能吸收空气中的大量飘尘，经过树林的气流含尘量会大大降低。
3有一些特殊的树种还可以吸收大气中的有害气体。据测算松林每天可以从1立方米的空气中吸收20毫克二氧化硫，1公顷柳杉林每年可吸收720千克二氧化硫。二氧化硫通过一条高15米，宽15米的法国梧桐林带，浓度可降低25%~75%。。科学家对40多种树木含硫量的分析表明：落叶树吸硫能力最强，常绿阔叶树次之，而针叶树较差。据测定，垂柳、加拿大白杨、臭椿、女贞、刺槐等有较强的吸硫能力。
4树木可以减少空气中的含菌量。许多树木在生长过程中能分泌出杀菌素，杀死由粉尘带来的各种病原菌。柳杉、白皮松分泌物能在8分钟内杀死细菌；紫薇、松柏、橙树只要5－6分钟，法国梧桐只要3分钟，柠檬桉只要2分钟，地榆根只要1兮钟，就能杀死病原菌。667平方米松树林，一天一夜能分泌2千克杀菌素，能杀死肺结核菌、白喉、痢疾等病菌；l公顷圆柏林一昼夜能分泌30千克杀菌素，可以清除一个小城市的细菌。
5森林还具有报警作用。有些树林可以当做大气污染的报警器。树木和人一样都要呼吸，许多树木对空气中的有害气体的反应比人和动物敏感得多。它们只要稍微受到污染物侵害，就能在叶片或花上表现出病态。
因此树木具有清洁空气、降低噪声、保护和美化环境的综合效应，我们应该大力提倡保护森林，植树造林。
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