马兰属菊科多年生草木植物,是一种以嫩叶供食的野生蔬菜,茎叶色绿清香,可凉拌或作汤食用。据分析,马兰每百克嫩茎叶含水分86.4g,磷69mg,钙145mg,铁6.2mg,胡萝卜素31.5mg,钾530mg,维生素B0.36mg,尼克酸2.5mg,维生素C36mg。马兰既是佳蔬又是良药,其性凉味辛,有清热解毒,凉血止血,利尿消肿等功能,适用于高血压、咽喉炎、扁桃体炎等多种疾病。
马兰在生长期间不使用农药,被认为无公害的绿色食品,近几年来,国内大中城市及国外的欧美、东南亚、香港等地区对马兰需求大增,市场供求矛盾突出,进行马兰的人工种植与加工前景十分广阔。